کف پای چپم درد می کنه
درد قوس پا یا کف پای چپ مشکلی است که ممکن است برای هر کسی رخ دهد و موجب شود که فرد به سختی قادر به راه رفتن باشد و نتواند کف پای خود را روی زمین بگذارید. وقتی به متخصص درد کف پا مراجعه می کنید قطعا در جواب مشکل شما که می گویید کف پای چپم درد می کنه، دلایل متفاوتی وجود دارد.
بنابراین برای پاسخ به این سوال باید حوصله به خرج دهید وتا انتهای این مطلب با کلینیک تخصصی فوق تخصصی دکتر میر همراه ما باشید.
کف پای چپم درد می کنه : علل درد کف پای چپ یا قوس پا
کف پای چپم درد می کنه : پروناسیون بیش از حد
کف پای چپم درد می کنه : فاشیا پلانتار (التهاب رباط کف پا)
کف پای چپم درد می کنه : گودی کف پا یا پس کاووس
کف پای چپم درد می کنه : اختلال عملکرد تاندون تیبیال خلفی
کف پای چپم درد می کنه : صافی کف پا
کف پای چپم درد می کنه : دیسک کمر
کف پای چپم درد می کنه : خار پاشنه
درمان درد کف پای چپ
چه زمانی به پزشک پا مراجعه کنیم؟
کلینیک دکترمیردر زمینه ی بیماری های ارتوپدی، انواع تست های تشخیصی و هرگونه اختلال در این حوزه همواره در رتبه ی اول رضایتمندی بیماران قرارگرفته است.به منظور دریافت نوبت کلیک نمایید.
همچنین برای آگاهی از تازه های درمان بیماری های ارتوپدی و دیدن فیلم ها و مطالب آموزشی، از طریق آیکون های سمت چپ وارد صفحه تلگرام، اینستاگرام و واتساپ ما شده و سوالات خود را به طور مستقیم با پزشکان در میان بگذارید.
قوس پا ناحیه ای در امتداد پایین پا بین توپ پا و پاشنه است. درد در قوس پا یک مشکل شایع است ، به خصوص در میان ورزشکاران.
قوس از سه بخش جداگانه تشکیل شده است که یک مثلث را تشکیل می دهد. هر قوس از استخوان ها ، رباط ها و تاندون ها تشکیل شده است.
دلایل زیادی برای درد در کف پای چپ یا قوس پای چپ وجود دارد.
پیری ، استفاده بیش از حد و افزایش وزن ممکن است باعث درد درکف پای چپ یا قوس پا شود.
دو علت شایع درد در قوس پا شامل آسیب دیدگی و مسائل ساختاری پا است.
مسائل ساختاری در پا معمولاً به قوس های کم و زیاد یا سایر ناهنجاری ها در پا و اطراف آن اشاره دارد.
در هر دو مورد ، عوامل مختلفی می توانند این درد را تحریک یا تشدید کنند ، از جمله:
بالا رفتن سن
فعالیت بیش از حد
افزایش وزن
استرس جسمی
شرایط عصبی
دلایل درد در قوس پا یا درد در ناحیه کف پای چپ عبارتند از:
در پروناسیون بیش از حد قوس پا به سمت پایین و داخل قرار گرفته و در لحظه برخورد با زمین، اصتکاک زیادی در این ناحیه اتفاق می افتد.
بنابراین در طولانی مدت در اثر گذر زمان، پروناسیون بیش از حد می تواند به تاندون ها ، عضلات و رباط ها آسیب برساند. این آسیب می تواند منجر به درد درکف پای چپ یا قوس ، زانو ، مفصل ران یا پشت شود.
بنابراین در اینگونه افراد، استفاده از کفش های طبی به منظور پشتیبانی از قوس کف پا ، بسیار تاثیرگذار است.
فاشیا پلانتار رباطی ضخیم بوده که موجب اتصال پاشنه پا به انگشتان می شود و مشابه یک کمک فنر از کف پا و قوس پا محافظت می نماید. التهاب این رباط یکی از دردهای رایج است که ممکن است هر فردی در طول زندگی خود این درد را تجربه کند.
فشار بیش از حد در نایه پا باعث آسیب دیدن این رباط می شود و موجب التهاب فاشیا پلانتار می شود.
علل شایع فاشیا پلانتار عبارتند از:
صدمه به کف پا
فشار و استفاده بیش از حد
التهاب
هر کسی ممکن است مبتلا به فاشیا پلانتار مبتلا شود، اما فعالیت هایی مانند دویدن می تواند این خطر را افزایش دهد.
اگر فردی مبتلا به مشکل فاشیا پلانتار باشد ، اغلب هنگام بیدار شدن احساس درد می کند. درد به طور معمول در طول روز با راه رفتن و ایستادن بدتر می شود. علاوه بر درد قوس ، فرد ممکن است احساس سفتی در پاشنه یا توپ پا کند.
افراد مبتلا به فاشیا پلانتار ممکن است لازم باشد فعالیت هایی مانند دویدن را برای بهبودی پا متوقف کنند. همچنین برای محافظت از کف پا بهتر است از کفش و کفی های طبی استفاده کنید.
کلینیک دکترمیردر زمینه ی بیماری های ارتوپدی و ساخت بهترین و مرغوب ترین کفش و کفی های طبی همواره در رتبه اول رضایتمندی مراجعین خود قرار گرفته است.شما میتوانید به منظور دریافت نوبت و آگاهی از هزینه ساخت کفش و کفی طبی به لینک مربوطه که در بالای صفحه آمده مراجعه نمایید.
این مشکل یک ناهنجاری ساختاری است که باعث قوس و گودی زیاد کف پا می شود. علل پس کاووس عبارتند از:
ژنتیک
سکته
فلج مغزی
بیماری شارکوت ماری توث (Charcot-Marie-Tooth)
اگر فردی پس کاووس داشته باشد ، ممکن است هنگام راه رفتن یا ایستادن احساس درد کند. همچنین ممکن است ثبات آنها کاهش یابد ، که می تواند منجر به پیچ خوردگی مچ پا و آسیب دیدگی شود.
افرادی که دارای مشکل پس کاووس یا گودی زیاد پا هستند می توانند از کفش های طبی برای کمک به تثبیت پاها و جلوگیری از درد و آسیب احتمالی استفاده کنند.
تاندون تیبیال خلفی یکی از عضلات ساق پا را به قسمت داخلی پا متصل می کند. اختلال عملکرد تاندون پشت استخوان ران یا تاندون تیبیال خلفی (PTTD) هنگامی رخ می دهد که این تاندون آسیب دیده یا ملتهب شده باشد. اگر تاندون تیبیال خلفی نتواند از قوس محافظت کند ،فرد در ناحیه کف پا احساس درد می کند.
درد PTTD به طور معمول در قسمت داخلی مچ پا و پشت ساق پا ایجاد می شود. درد معمولاً هنگام دویدن یا راه رفتن سریع اتفاق می افتد و با توقف فرد از بین می رود و یکی از دلایل رخ دادن این مشکل استفاده بیش از حد است که موجب درد در ناحیه کف پا می شود.
استفاده از ارتز ها یا بریس های مچ پا می تواند به کاهش درد ناشی از PTTD کمک کند و طبق نظر بهترین دکتر پا اگر این درد با روش های معمول درمان نشود، نیاز به جراحی می باشد.
صافی کف پا می تواند در کودکان یا بزرگسالان ایجاد شود. در بسیاری از موارد ، صافی کف پا مشکلی ایجاد نمی کند ، اما می تواند باعث احساس درد در کف پا و قوس پا ، نواحی دیگر پا ، ساق پا ، مچ پا و کمر شود.
ممکن است فرد تا زمانی که علائم بروز نکند ، درک نکند که کف پای صاف دارد. برای کاهش درد در این مشکل استفاده از کفش و کفی طبی به شدت توصیه می شود.
کلینیک دکترمیردر زمینه ی بیماری های ارتوپدی و ساخت بهترین و مرغوب ترین کفش و کفی های طبی همواره در رتبه اول رضایتمندی مراجعین خود قرار گرفته است.شما میتوانید به منظور دریافت نوبت و آگاهی از هزینه ساخت کفش و کفی طبی به لینک مربوطه که در بالای صفحه آمده مراجعه نمایید.
یکی دیگر از دلایلی که منجر به احساس درد در پا می شود، دیسک کمر است. این احساس درد . سوزش در شب بیشتر شده و خواب بیمار را مختل می کند. علائم دیسک کمر در قسمتی از پاها مشاهده می شود و توسط درمان های ارائه شده توسط پزشک ارتوپدی و راه حل های دارویی قابل برطرف شدن است. یکی از مهم ترین داروها در درمان این حس داروی گاباپنتین است که به صورت شایع توسط پزشکان تجویز می شود.
مبتلایان به خارپاشنه در ناحیه زیر پای خود و کف پا احساس دردو سوزش دارند . این درد از پاشنه پا شروع شده و به سمت قوس پا منتشر می شود. این درد در هنگام ایستادن بدتر شده اما پس از چند دقیقه پیاده روی بهتر می شود. در اوایل ابتلا به این مشکل، درد با اندکی استراحت بهبود می یابد اما با گذر زمان و پیشرفت بیماری، زمان بیشتری برای بهبودی لازم است.
اگر استفاده از انواع درمان های خانگی جواب ندهد، ممکن است متخصص ارتوپد شما را به یک پزشک فیزیوتراپی ارجاع دهد.
همچنین دیگر روش های تسکین درد میتواند به شرح زیر باشد:
فیزیوتراپی
آتل شب
بریس و ارتز و کفش طبی
عمل جراحي
تزریق کورتیزون
مسکن های نسخه ای (نسخه داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی)
اگر درد شما گاهی به سراغ شما می آید ، استراحت ، استفاده از کمپرس یخ و کشش معمولاً کافی است. با این حال ، اگر درد پس از چند روز از بین نرفت ، سریعا باید به متخصص پادرد مراجعه کنید.
پزشک ممکن است شخص را به یک بهترین جراح ارتوپدی و دکتر پا ارجاع دهد.
معاینات پزشک ارتوپدی شامل موارد زیر است :
بررسی التهاب ، حساسیت ، تورم و تغییر شکل پا
بررسی تعادل ، هماهنگی ، رفلکس ، احساس عضلانی
استفاده از آزمایشاتی مانند اشعه ایکس ، سی تی اسکن ، ام آر آی یا سونوگرافی
هنگامی که پزشک علت اصلی درد را تشخیص داد ، درمان هایی را توصیه می کنند که به طور خاص علت اصلی درد کف پای چپ را هدف قرار می دهند و به کاهش درد کمک می کنند.
کلینیک دکترمیردر زمینه ی بیماری های ارتوپدی، انواع تست های تشخیصی و هرگونه اختلال در این حوزه همواره در رتبه ی اول رضایتمندی بیماران قرارگرفته است.به منظور دریافت نوبت کلیک نمایید.
همچنین برای آگاهی از تازه های درمان بیماری های ارتوپدی و دیدن فیلم ها و مطالب آموزشی، از طریق آیکون های سمت چپ وارد صفحه تلگرام، اینستاگرام و واتساپ ما شده و سوالات خود را به طور مستقیم با پزشکان در میان بگذارید.